A Dra. Sônia Takara une ciência, sensibilidade e mais de 20 anos de prática clínica para oferecer um atendimento fisioterapêutico de alto padrão, acolhedor e centrado na sua história
Fisioterapia ortopédica • Fisioterapia pélvica • R.P.G. • PILATES • ACUPUNTURA • MASSAGEM TERAPEUTICA • LIBERAÇÃO MIOFASCIAL • Fisioterapia ortopédica • Fisioterapia pélvica • R.P.G. • PILATES • ACUPUNTURA • MASSAGEM TERAPEUTICA • LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
Nossos procedimentos
Como eu posso te ajudar
- Fisioterapia Ortopédica Personalizada
A Fisioterapia ortopédica trata lesões musculoesqueléticas como: lombalgia, cervicalgia, ciatalgia, hérnia de disco, bursites, tendinites, entorse, artroses, pré e pós operatório e dores crônicas. Usa aparelhos para reduzir a dor, mobilizações, alongamentos, fortalecimentos para melhorar a mobilidade e restaurar a função.
- Fisioterapia Pélvica (Reeducação Uroginecológica)
A Fisioterapia pélvica atua nas disfunções do assoalho pélvico, como dores pélvicas, incontinência urinária, endometriose, disfunção sexual etc. Atende mulheres, homens e crianças com exercícios específicos, eletroestimulação e orientações para fortalecimento muscular.
- Massagens Terapêuticas
A massagem terapêutica utiliza técnicas manuais como: a massagem relaxante, desportiva, liberação miofascial, drenagem linfática, Shiatsu, reflexologia entre outras, para aliviar as dores e tensões musculares e melhorar a circulação. Ajuda na prevenção de lesões e promove bem estar físico e emocional.
- R.P.G. (Reeducação Postural Global)
A R.P.G. é um método de fisioterapia que visa corrigir desvios posturais e melhorar a funcionalidade do corpo, atuando de forma global e individual. A R.P.G. busca reeducar o indivíduo em relação a sua postura, trabalhando cadeias musculares e articulações para restabelecer o equilíbrio corporal e aliviar dores. O método utiliza várias posturas de acordo com cada caso.
- Acupuntura
Terapia milenar. A acupuntura oferece diversos benefícios, como alívio da dor crônica, tensões musculares, enxaqueca, redução de ansiedade e estresse, melhora do sono e equilíbrio emocional. Pode ser usada para tratar distúrbios gástricos, respiratórios e problemas de pele. Abordagem holística. Promove a saúde e o bem estar.
- Pilates (Solo e Equipamentos)
O Pilates fortalece o centro de força corporal (CORE), melhora a postura, respiração, flexibilidade, equilíbrio e consciência corporal, além de reduzir o estresse, a ansiedade e melhorar a qualidade do sono. É usado na reabilitação e no condicionamento físico, sendo adaptável a diferentes níveis e objetivos.
- Terapias Manuais Avançadas
Técnicas como cadeias musculares (Busquet), mobilizações articulares e musculares (Sohier, Maitland, mulligan…) e liberação miofascial para restaurar equilíbrio, desfazer padrões de tensão (compensação) e trazer funcionalidade real para seu dia a dia.
Depoimentos
A confiança de quem já viveu a experiência
Atendimentos que unem conhecimento, escuta ativa e resultados reais para cada paciente.
Dra. Sônia Takara
Sônia Y. Takara
CREFITO 3-2578-F
Dra. Sônia Yoshiko Takara é fisioterapeuta com mais
de 20 anos de experiência, formada pela FCNM com experiência na Santa Casa e Servidor Público de SP, e com especialização na UNIFESP e em diversas técnicas avançadas, como , Cadeias musculares (Método Busquet), Maitland, Mulligan, R.P.G. Ergonomia, Pilates e Acupuntura tradicional chinesa. Sua trajetória começou no serviço público, onde foi aprovada em primeiro lugar no concurso da Prefeitura de Cotia, somando anos de prática intensa em ortopedia e neurologia.
Fundadora da Clínica de Fisioterapia Sônia Takara na Granja Viana, ela alia excelência técnica a um olhar sensível e humanizado, enxergando o paciente como
um todo — corpo, mente e emoções.
A convivência desde a infância com pessoas com sequelas físicas e o interesse profundo por psicologia ampliaram sua abordagem, que valoriza a escuta ativa
e o cuidado individualizado. Cada atendimento é único, pensado para respeitar a história, as dores e os processos de quem busca recuperação, promovendo reabilitação eficaz e qualidade de vida verdadeira.
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Não deixe a dor ou o desconforto limitarem sua vida. Na Clínica de Fisioterapia Sônia Takara, você recebe um atendimento dedicado, personalizado e eficaz para recuperar seu bem-estar. Entre em contato e marque sua consulta com quem realmente entende do seu cuidado.
Cuidado e zelo
Tratamentos especializados
para suas necessidades
Atendimento e tratamento personalizado para dores e disfunções em coluna, quadril, joelho, tornozelo, ombro, cotovelo e punho.
Atendimento e tratamento personalizado para dores pélvicas, incontinência urinária, fecal, disfunção sexual, prolapsos, endometriose, dismenorreia, diástase abdominal e gestantes.
Avaliação e tratamentos que respeitam a singularidade de cada paciente
Atendimento e tratamento de condições como cervicalgia, lombalgia, ciático, hérnia de disco, condromalácia patelar, escoliose, tendinite, bursite, artrite, artrose, mialgias, poliartrite, fibromialgia, capsulite adesiva, discopatias da coluna lombar, lombossacra, pré e pós operatório ortopédico...
Técnicas integradas: fisioterapia, acupuntura, R.P.G., pilates e massagens terapêuticas
Sobre a clínica
Clínica de Fisioterapia
Sônia Takara
A Clínica de Fisioterapia Sônia Takara nasceu do sonho de oferecer um espaço dedicado ao cuidado integral do paciente, localizado na Granja Viana, Cotia/SP. Pensada para ser acolhedora e confortável, a clínica dispõe de ambientes amplos, modernos e tranquilos, que promovem bem-estar desde a recepção até a finalização do atendimento.
Nosso compromisso é unir tecnologia de ponta a uma equipe especializada e dedicada, focada em tratamentos personalizados que respeitam as particularidades de cada pessoa. Cada detalhe do espaço foi planejado para favorecer a recuperação e a qualidade de vida, com atendimento humanizado que integra corpo, mente e emoções. Aqui, você encontra um ambiente seguro para cuidar de si com atenção, respeito e excelência.
Informações
Localização da Clínica
- Fácil acesso
- Estacionamento gratuito no local.
Clínica de Fisioterapia
Sônia Takara
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- Telefone:
- Website: www.soniatakara.com